最近暑いので、仕事中に事務所にあるウオーターサーバーで水飲んで水分補給していることが多い。
休憩時間だけじゃなく、現場にいるときは勤務時間にも水飲んでいる。
そのせいか知らないけど、水飲んだ分汗かいて、その結果、7月に入って1.5kg痩せた。
ただ、すこしばてやすくなった気もする。
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