以前に購入したものなんだけど、気に入って家帰ってくつろいでいるときに、足の裏とか押したりしている。
以前、なんちゃって足つぼマッサージって記事に書いたけど、これで足の裏ぐりぐりしているとなかなか気持ちがいいんだ。
これは、俺の左足の湧泉のツボ(反射区だったら腎臓の辺)を押している。
いろんな人が、Youtubeとかに動画アップしているから、参考に見るのもいいかもしれない。
押し終わった後は、季節のせいかもしれないけど、足裏やふくらはぎが汗ばんでいる。血行が良くなったせいかもしれない。
ただ、今までも不摂生がたたったのか、いまだに足裏硬いしゴリゴリしているけどね。